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bon appétit ! Comment adopter une meilleure alimentation pour vivre en bonne santé ? Les conseils d’une diététicienne

Trois étapes simples vers une alimentation plus saine pour chouchouter son corps et sa santé Trois piliers de l’alimentation plus saine Commencer à manger plus sain, « ce n’est pas quelque chose de drastique », rassure la diététicienne, il faut viser ce qui est durable. Voici trois modifications à considérer …

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Le mal de la détention préventive prolongée en Haïti : un cri de détresse pour les droits humains

La République d’Haïti, pays aux luttes séculaires pour la liberté, se retrouve aujourd’hui enchaînée par une injustice silencieuse, persistante, et profondément inhumaine : la détention préventive prolongée. Ce fléau, pourtant connu de tous, gangrène notre système judiciaire, discrédite nos institutions et viole chaque jour un peu plus la dignité humaine. …

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Haïti : La FEDOFEDH alerte sur les risques d’une aggravation de la crise à l’approche du 7 février 2026

À huit mois d’une date symbolique, le 7 février 2026, Haïti semble avancer à reculons vers un gouffre politique, social et humanitaire. Alors que cette échéance devrait marquer la fin du mandat du Conseil Présidentiel de Transition (CPT) et l’espoir d’un renouveau institutionnel, c’est au contraire la peur, le vide …

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Musique caribéenne : Anie Alerte et Zile dévoilent Vwayaj, un album porteur d’espoir et de résilience

La scène musicale haïtienne s’enrichit aujourd’hui d’une nouvelle voix forte et émouvante avec la sortie de Vwayaj, le premier album d’Anie Alerte et de son groupe Zile. Ce projet, mêlant rythmes traditionnels et influences contemporaines, porte un message universel d’espoir, de guérison et de réconciliation. Vwayaj, qui signifie « voyage …

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