Tag Archives: OS

Souvent perçus comme une charpente inerte, nos os sont en réalité des tissus vivants, en perpétuel renouvellement. Pourtant, lorsque cet équilibre se rompt, le verdict tombe : maladies métaboliques ou dégénératives. De l’ostéoporose à la maladie de Paget, zoom sur ces pathologies qui fragilisent notre autonomie. 1. Les Symptômes : …

Le navet mérite d’être revalorisé étant donné ses bienfaits. Le navet est caractérisé par une très grande teneur en eau et sa faiblesse calorique (21,1 Cal/100 g). Il bénéficie d’une bonne densité nutritionnelle (de minéraux, oligoéléments et vitamines). Peu calorique Riche en eau et faible en lipides, le navet est …